Születési traumák: A méhen belüli magzati lét és a születés fájdalmai, traumái hatással lehetnek az életünkre, az életutunkra.
Milyen születési fájdalmak lehetnek az életünkben?
- terveztek a szüleid vagy sem
- meg akartak tartani, vagy el akartak “vetetni”
- ellentétes neműnek vártak, mint amilyennek születtél
- erőszakból születtél
- mennyire vártak szeretetben
- hogyan jöttél át a szülő csatornán
- császármetszéssel születtél
- koraszülött voltál vagy túlhordott édesanyád
- indított szüléssel vagy spontán születtél
- édesanyád kapott-e valami fájdalom csillapítót vagy más kemikáliát a születésed kapcsán
- volt ikertestvéred, aki nem született meg
- amikor megszülettél, vártak-e
- mennyire erőszakosan vágták el a köldökzsinórod
- elválasztottak-e édesanyától (pl. inkubátorba tettek) stb…
Születési traumák feltérképezésére és feloldására alkalmas a Rebirthing Újjászületés légzés.
Ha rálátsz ezekre az energetikai mintákra, ha felfedezed a születési mintákat, azok testi lenyomatait, feloldhatod ezeket.
Mit tudsz a születésedről, a születésed körülményeiről?
Első lépésként, ha megteheted vagy ha meg tudod tenni, érdemes Édesanyáddal beszélgetni a várandósságról, a születésed körülményeiről. Ha még sohasem bezséltetek erről, készülj egy nagyon intim beszélgetésre.
Ez egy olyan kapcsolódás anya és gyermeke között, hogy mindig megérinti az édesanyákat, lehalkulnak, lecsendesednek, és mesélni kezdenek erről az időszakról.
Kérdezd Édesanyád, arról,
- hogyan érezte magát, hogyan gondolt a létezésedre, az érkezésedre, mi foglalkoztatta, mi volt a fókuszban
- milyen testi folyamatok kísérték a folyamatot?
- volt-e hányás, mit érzett akkor, milyen mondatokat mondogatott közben,
- volt-e veszélyeztett terhes, milyen volt a folyamatos ágyban fekvés, mennyie korlátozta ez, hogyan élte meg,
- hogyan mesélte el édesapádnak, hogy Te érkezel,
- hogyan indult be a szülés folyamata, milyen volt
- mit érzett a vajúdás, a szülés alatt
- mennyire könnyen vagy nehezen élte meg a folyamatot
- mit érzett, amikor először vett a karjaiba,
- mit érzett, amikor először szoptatott meg